Powern am Strand – Sport und Spaß an frischer Luft
„Runter vom Sofa und ab ans Wasser“
Der TSV Munkbrarup bietet ab 13. Juli 2026 zweimal wöchentlich ein Frischluft Fitness Training am Strand von Langballigau für alle Sportbegeisterten an, die Spaß an Bewegung an frischer Luft haben. Unter dem Motto „ActiveFit“ wird dieses Programm vom Landessportverband gefördert. Es ist kostenlos und offen für Erwachsene aller Altersgruppen. Nach 12 Trainingsstunden kann die Prüfung für das „Parksportabzeichen“ zum Ende des Programms am 20. August 2026 abgelegt werden.
Mit Aufwärmübungen für Körper und Gehirn, Walking durchs Autal und Zirkeltraining an den fest installierten Sportgeräten am Strand verbessern wir Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination an frischer Ostseeluft. Jede Trainingseinheit endet mit angemessenen Dehnübungen.
Das Training findet immer montags und donnerstags von 10 – 11 Uhr statt. Treffpunkt ist der große Parkplatz in Langballigau. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Ausfall nur bei Unwetter!
Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich!
Anmeldung bitte bei Paul per Anruf, SMS oder WhatsApp 01 52 24 96 58 65